手机|连追4天剧，女大学生险些失明！这类人群尤其要注意...... 视网膜|危害|大学生|沧州|工作

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白天一直守着电视
晚上熬夜捧着手机
连追了4天剧
河北沧州沧县的
20岁女大学生小丹（化名）
右眼突发视网膜脱离，险些失明
近日，经沧州眼科医院
医生紧急手术治疗
小丹的视力总算是保住了
图片来源：公众微信平台（图文无关）
小丹在外地上大学，家住沧县，近日放假回家休息，打算趁假期把落下的剧情“恶补”一下。白天看完晚上接着看，连续追剧3天后，近视400度的小丹感到眼睛不舒服，眼前有时会像打闪一样忽明忽暗。但她没有太在意，以为只是眼睛累了，稍作休息后便继续追剧。
追剧第4天的晚上，小丹右眼的视野中突然出现了一片黑影，被黑影遮挡住的地方什么都看不到。家人急忙带她来到沧州眼科医院就诊。
经医生检查，小丹右眼发生了视网膜脱离。次日，医生紧急为她进行了视网膜脱离修复手术。小丹的视网膜被“修”好了，右眼视力从0.6矫正恢复到了1.0 。
据沧州眼科医院眼底病科副主任张立友介绍，视网膜脱离一般发生在近视者、视网膜先天发育异常者和眼部外伤者身上。这类人群如用眼过度，容易突发视网膜脱离。如果就诊不及时，会导致眼球萎缩和失明。

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现在电子产品的大量普及
让许多人手机、平板不离手
低头族的数量越来越多
手机、平板成了人们
最亲密的伙伴
这可让眼睛“遭罪”了

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近视眼的危害
可不只是看不清东西！
危害1
视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。
长期戴眼镜，会导致生活工作不便。
危害2
中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。
危害3
【手机|连追4天剧，女大学生险些失明！这类人群尤其要注意......】裸眼视力低下，升学、参军、考公务员和找工作受限。
危害4
老年后因为花眼而必须配两副眼镜。
危害5
近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。
危害6
最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发视网膜出血及视网膜脱离而致盲。

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预防近视，这些要做到
那么怎样才能预防近视呢？
在日常生活中
这些爱眼习惯一定要养成哦~
控制用眼时间
长时间地看近
眼睛的屈光系统
就会发生变化
近视度数加深
周围的光线很重要
太暗或者太强烈的光线
都不利于视觉的健康
光线柔和就可以
去户外放松眼睛
每天户外活动两小时
近视发生率减少40%
眼睛在看远的时候
处于一个调节放松的状态
长时间地看近之后
一定要看远处放松眼睛
这样能有效地缓解
近视度数不断加深
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来源：沧州晚报（采访人员代苗苗通讯员刘斯）
河北青年报（采访人员王海霞、王珊）
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编辑：王莹
主编：张卓倩