降低|头发变细、密度降低可能是雄激素性脱发密度|毛发|男性|胡志奇|中哪些

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南方医科大学南方医院整形美容外科主任胡志奇(左)接受主持人曾姐姐的访问。崔俊超　摄扫码看直播回放
近年来“你脱发了吗?”成为新的关注焦点。搜索“脱发”关键字,小红书里的相关条目有47万+,豆瓣“人人都有好头发,一起怼脱发”小组的成员已经有近24万人。原本脱发是中老年的特征,现在却成为困扰年轻人的问题。
生活中哪些因素会引起脱发?有哪些方法可以拯救我的脱发?近日,南都健康大讲堂携手著名的毛发医学专家、《中国人雄激素脱发诊疗指南》的牵头制定者、来自南方医科大学南方医院整形美容外科的胡志奇主任,为大家带来了一场主题为《头发越来越秃怎么解?》的直播讲座,收获了31W+的流量。
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熬夜、手机控等不良生活习惯会导致脱发
如今,脱发日趋年轻化,脱发与不良的生活习惯有很大关系。胡志奇指出,生活中导致脱发的因素有很多。 “长期疲劳或工作压力过重、严重失眠、作息不规律会引起脱发。饮食方面,如果饮食偏油脂性、偏辛辣,或者血脂高,也会加重脱发。嗜好吸烟者容易脱发,因为烟含有尼古丁等麻醉成分,吸食太多使血管硬化,弹性减弱,影响血液循环,导致头皮供血不良,造成脱发。 ”胡志奇表示,有数据显示抽烟者脱发的发生率是不抽烟者的六倍之多。还有电子产品辐射过多也会引起脱发。现在的年轻人,喜欢打电脑、玩手机、打游戏,连续时间过长都会引起脱发。此外,不及时清洗、长期使用劣质洗发水、过度吹发烫染头发等不正确的头发处理方式也会破坏毛发健康,造成脱发。
脱发在不同性别的人身上有不同的表现。男性头发从前额两侧及头顶部慢慢脱落,几年或十几年后形成秃顶。而女性脱发则是表现为顶部毛发稀疏,头发变细变软。 “每天100根头发脱落是正常的,但是如果你明显感觉自己的脱发过多,出现以上的现象应该及时就诊,越早治疗效果越好。 ”胡志奇提醒。
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头发变细、密度降低,可能是雄激素性脱发
除了生理性脱发外,脱发还包括了由于遗传、免疫、感染以及应激等各种因素导致的病理性脱发,譬如雄激素性脱发、斑秃等,都有各种不同的临床表现。其中最常见的是雄激素性脱发(AGA),约占所有脱发的90% 。在我国,男性患病率约为21.3%,女性患病率约为6.0% 。胡志奇表示,AGA通常发病于青春期,表现为渐进性头发直径的变细、头发密度的降低和脱发,直至出现不同程度的秃发,通常伴有头皮油脂分泌增多的症状。男性AGA患者表现为前额发际线后移或顶部毛发稀疏。女性AGA患者多表现为头顶部头发稀疏,一般不累及额颞部。 AGA患者还常伴有脂溢性皮炎、毛囊炎、痤疮等疾病以及头皮瘙痒、头皮屑、头皮油脂分泌过度旺盛的症状。
引起雄激素性脱发的因素有很多,包括遗传、激素水平、精神、感染以及头皮微循环等等。雄激素性脱发是一种多基因遗传性疾病。国内的流行病学调查显示,雄激素性脱发患者中有家族遗传史的占53.3%-63.9%,父系明显高于母系。为什么雄激素浓度过高会导致脱发?“雄激素的代谢产物二氢睾酮的浓度异常时会阻断我们毛囊的周期循环,抑制毛发代谢的受体,出现渐进性的毛囊微型化和毛囊周期改变的情况,毛发的生长越来越慢,毛发的数量就越来越少。 ”胡志奇说。
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除了植发还有这些方法应对脱发
雄激素性脱发是一个进行性加重直至秃发的过程,因此应强调早期治疗和长期治疗的重要性。治疗方法包括药物、植发、低能量激光技术(LLLT)、中胚层疗法和干细胞疗法等。