(3)年龄：年龄也是影响体质的重要因素之一 。人体的结构、机能与代谢随着年龄的增长而发生规律性的变化 。
这里应当强调两个环节，一是青春期，二是更年期 。青春期是人体内机能、代谢与结构急剧变化的时期，是人生中第一个转折时期，体内各种生理活动进行着整体性的调整 。更年期则是从成年期转入老年期时，全身各系统的功能与结构渐进性衰退的过渡阶段，是一生中第二个转折时期 。若能处理好这两个时期，则可达到强身健体，延缓衰老的目的 。
(4)性别：男为阳，女为阴 。男性多禀阳刚之气，体魄健壮魁梧，女性多具阴柔之质，体形小巧苗条 。除此之外，影响人们体质的还有地理环境和心理等因素 。
延伸阅读
让中医告诉你哪上火了
补气血，千万别陷入误区
【体质受先天，后天因素共同制约】哪几类人不适合喝各种养生茶

• 蛋分为好几类 根据体质来吃
• 心脑血管|大荔中医医院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的称赞
• 长寿|拥有这5个特征，说明你可能是“长寿体质”，值得恭喜
• 抗衰|人到中年，3种食物换着吃，排毒抗衰，降压降脂，增强体质
• 问题|常年抽烟没异常，戒烟后却浑身难受，怎么回事？医生说出了原因！
• 孩子春节最爱的“香蠕菜”，提高免疫力、增强体质，更健康
• 家长|杭州《青少年皮肤健康状况调研》发布，近半青少年受皮肤疾病困扰
• 肾脏|年轻人惹上肾衰竭，可能这3件事是“祸端”，早知道早受益
• 四肢|四肢发达，头脑简单？经常运动的人，大脑很快就受到这6个影响
• 过敏体质人群 适合多吃莲藕