降压药早上吃好还是晚上吃好?注意这5个错误不要犯,吃前需了解
高血压属于一种慢性代谢类疾病 , 日常生活当中越来越多的人患上高血压 , 而且也越来越倾向于年轻化 , 据统计每10个成年人当中就有三个是高血压患者 。
以目前的医疗水平 , 高血压是无法彻底治愈的 , 一旦确诊为高血压 , 就需要长期服用降压药来稳定血压 , 否则血压不稳定 , 可能会诱发心脑血管方面的疾病 。
日常生活当中各种各样的降压药还是非常多的 , 而且现在大多数的降压药都是长效降压药 , 所以只需要一天服用一次就可以了 , 但是很多人并不知道该什么时候服用是最好的 。
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降压药早上吃好还是晚上吃好?
首先大家需要明白 , 我们的血压并不是一成不变的 , 一天当中血压是呈曲线波动的 , 上午6:00~8:00之间 , 下午4:00~6:00之间是血压的两个小高峰 , 到了晚上00:00~2:00之间是血压的低谷期 。
我们想要稳定血压 , 那么就要在血压的高峰期来临之前服用药物 , 这样可以避免血压升高 。
当然在日常生活当中 , 有一些患者买来药物之后说明书都不看 , 直接想怎么服用就怎么服用 , 但是这时候很容易会产生一些副作用 。
如果降压药是一天只吃一片的那一种 , 建议大家早上起床之后服用 , 有一些降压药是一天吃两次的 , 那么这种建议早上和下午服用 。
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如果自己选择的降压药是短效 , 降压药需要一天服用三次 , 那么就要按照早中晚各服用一次的方式 。
不过大家还需要注意一点 , 因为晚上是血压慢慢下降的一个时间段 , 那么最后一次服药的时间最好不要超过下午6点 , 否则在睡眠当中可能会导致血压下降 , 出现低血压 , 甚至可能会发生其他的意外 。
服用降压药期间 , 要注意这5个错误不要犯
错误1:能不吃药就不吃药
正确做法:及时用药对身体好
在日常生活当中很多人发现自己服用一段时间的降压药 , 血压控制到一定程度 , 认为不服用药物就可以了 , 而且有一些人认为先控制饮食看看能不吃药就不吃药 , 其实这种想法是错误的 。
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长期服用降压药 , 如果突然停药的话 , 可能导致血压突然升高 , 对于血管的冲击是非常大的 , 很容易发生心脑血管疾病 。
当然对于血压不高 , 心血管意外风险比较小的患者 , 如果调整生活方式 , 1~3个月 , 血压没有降至正常 , 也要开始服用药物 。
错误2:用药留余地
正确做法:尽快使用适合药物
如今临床上有5大类一线降压药 , 对于不同的人群所选择的降压药也是不同的:
青年人 , 首选β受体阻断剂和ACEI类药物;
老年人 , 动脉粥样硬化严重 , CCB类可能为首选;
糖尿病和慢性肾病人 , ACEI和ARB类作为降压药物的首选 。
大家一定要根据自己的实际情况选择适合自己的降压药 , 不要道听途说 , 听到别人使用的降压药效果比较好 , 就去吃别人的降压药 , 这样可能会引起身体其他方面的副作用 。
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错误3:时间长了有耐药性需要换药
正确做法:不要频繁换药
服用一种药物 , 时间久了之后的确会产生耐药性 , 这个时候就需要调整剂量 , 但是这还需要一段时间来过度 , 一旦找到能够使血压达标 , 没有副作用的药物 , 就需要长期坚持服用 , 不需要经常替换 。
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