切莫走入饮酒误区

【切莫走入饮酒误区】误区一 饮酒治腰痛

很多患腰痛病的人,常以饮酒缓解疼痛 。有关专家指出,饮酒是不可能治好腰痛 。腰痛患者可以通过饮酒来减轻病痛,这主要是酒精对神经系统活动的抑制作用 。在高级神经系统功能受抑制后,饮酒者自觉舒服、愉快 。饮用量较大后,还可以进一步抑制中枢神经系统的较低级功能,使患者平静入睡,达到了临时止痛的目的,但这不是从根本上解决问题的方法 。至于药酒治疗老年性腰痛主要是因为酒中溶解的药物的作用,并非单纯是酒精的作用 。另外,老年人由于内脏功能退化,肝功能减退,所以对酒精耐受性势必降低 。如果把饮酒作为治疗老年人腰痛的手段,天天饮酒,就有可能因饮酒过多而对肝脏造成新的损害 。因此这种“饮酒疗法”并不十分可取 。

误区二 饮酒能助眠

有人认为睡前饮酒可助眠 。其实这种做法十分有害 。因为,饮酒虽暂时抑制大脑中枢系统活动,使之加快入眠,然而酒后引起的睡眠与正常生理性入睡完全不同,酒后入睡其大脑活动并未休息,甚至比不睡时还要活跃得多,因而,在酒后醒来的人常会感到头昏、脑胀、头痛等不适 。经常夜饮入睡,还可能导致酒精中毒性精神病、神经炎及肝脏疾病等 。另外,睡前饮酒还最易致“胃不和”,所谓“胃不和则夜不安”,这不仅影响胃肠消化功能,还必然影响睡眠质量,使人休息不好,致使精神不振,久而久之,对人体会造成诸多危害 。夜晚饮酒入睡后,代谢减慢,肝解毒功能也相对减弱,酒中的有害物质(甲醇、杂醇油、氰化物及铅等)更容易积蓄,故对健康极为不利 。所以,失眠者切莫以饮酒助眠 。

误区三 饮酒能消愁

借酒消愁从情绪上可得到暂时的缓解 。但饮酒后,平时被压抑的潜藏在内心的情绪就可能显露出来,陷入一种原始的情绪状态之中,出现狂喜、暴怒、悲痛、绝望等表现 。这时,很容易为区区小事而痛哭流涕 。正所谓“抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁” 。当饮酒不能自制,导致酒依赖者必将陷入疾病的深渊,酒精依赖者嗜酒如命,性格上逐渐发生了变化,如工作不负责任,自尊心丧失,自私自利,好自我吹嘘等 。

误区四 饮酒能助性

起初饮酒后可使性欲亢进,但此时往往缺乏温情,行为鲁莽,另外,长期饮酒会造成慢性酒精中毒,性功能往往是减退的 。