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人体的胃部非常娇嫩 , 很容易受到外界的影响 , 胃病在当代社会越来越普遍了 。 有研究统计我国胃癌的发病率呈逐年上升的趋势 , 探究其原因 , 主要与我国大部分人不良的饮食习惯有关 。
来自山西的李大哥一家 , 就是长期在不良的饮食习惯的影响下 , 一家三口纷纷被查出来胃癌 。
今年6月份 , 李大哥6岁大的女儿突然经常腹泻 , 还说自己腹痛 , 起初李大哥给她吃了点拉肚子的药 , 可吃了一阵子情况并没有缓解 , 后来李大哥和妻子也逐渐感觉自己也出现了腹胀 , 腹痛的症状 , 于是一家人便赶去医院检查 。
经过胃镜检查 , 医生在一家人胃中均发现大小不同的肿瘤 , 最终确诊为不同程度的胃癌 , 这个结果令他们十分震惊 。 医生随后详细了解了李大哥一家的日常 , 发现了导致全家患上胃癌的诱因 , 或与炒菜时放的“1调料”有关 。
一家三口相继查出胃癌 , 医生:炒菜“1调料”再不戒掉 , 胃迟早千疮百孔
原来 , 李大哥一家十分爱吃麻辣的口味 , 在炒菜的时候经常会放很多花椒提鲜 。 为了吃到味道更地道的花椒 , 李大哥经常会去乡下采摘很多新鲜的花椒 , 回来洗洗晾干后吃 。
由于他们储存方式不对 , 有的花椒没充分晾干而产生霉变 , 这时候李大哥的妻子觉得扔了可惜 , 就用水洗一下再晾干后食用 。
医生表示 , 花椒在产生霉变后会滋生很多黄曲霉毒素 , 其具有致癌性并且很难被消除 , 即便是高温和暴晒也无济于事 , 一旦进入胃部 , 会损伤胃部黏膜 , 更会损伤胃细胞 , 另其发生结构变异 , 进一步诱发胃部癌变 。
医生提醒:不想胃部病变 , 2种食物最好少吃
1、辛辣刺激食物
微量的辣椒素会刺激胃部的血管 , 进而保护胃壁 , 但大量吃辣则可能刺激胃肠道 。 大量的刺激性食物进入胃部 , 会对胃粘膜造成灼伤 , 久而久之另其糜烂 , 引发更多胃病 。
【医生|一家三口相继查出胃癌,医生:炒菜“1调料”再不戒掉,胃迟早千疮百孔】2、隔夜饭菜
虽然勤俭节约是中华民族的传统美德 , 但这种品质尽量不要用在吃剩饭剩菜这里 。 隔夜饭长期与空气接触 , 会产生很多细菌 , 其中就有亚硝酸盐 , 经过人体的分解还会产生“亚硝胺”的致癌物质 , 研究表明 , 经常食用隔夜食物 , 胃癌风险将提高3.6倍 。
建议想要养胃的人先做好这2件事
1、食补
2、运动
运动能够促进新陈代谢 , 也能加速的胃部的消化和吸收 , 有效地减轻胃部代谢负担 , 很好的保护胃部 。
参考文献:周潮平 , 胃癌根治术后临床病理特征及生存预测 , 国际外科学杂志. 202148(11)
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