第三：定期测量血压
高血压患者应定期测量血压 ， 及时了解自己的身体状态 ， 早发现早治疗 ， 有利于稳定病情的发展 。
第四：保持良好的生活习惯
高血压患者要注意劳逸结合 ， 保持充足的睡眠 ， 每天至少保持8小时以上的时间 ， 按时服用药物才能更好的稳定血压 。


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温馨提示：高血压疫苗正在研究的阶段 ， 预计在2022年8月份的时候或许正式投入临床使用 ， 高血压疫苗只针对于因血管紧张素引起的高血压人群 ， 并不能用来预防高血压 ， 可别忽视 。

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