颈部|为何人会落枕?有4个因素在作怪,选择枕头,有研究公式计算( 二 )
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另外,市面上颇受欢迎的记忆枕,它的填充材料是慢回弹海绵,不容易变形,枕头造型也比较符合颈椎的曲度。与记忆枕有相同功能的还有乳胶枕,而且乳胶枕透气性更好、不会有静电,缺点是价格较高,清洗后能在太阳底下晾晒,容易老化变硬。
落枕是一件让人烦恼的事,不过我们可以使用正确的方法来缓解落枕产生的不适。选择一个合适的枕头能够帮助我们减少落枕的几率,同时要注意枕头的高度,最好选择记忆枕或者乳胶枕,因为较为符合人体力学和生理曲度。
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