文章图片
最后一个时间段就是吃饭后别抽 。 饭后一支烟是很多人的习惯 ， 但在吃饭后血液需要更多地流向肠胃进行消化吸收 ， 这时吸烟 ， 肺部很难及时的排出香烟杂质 ， 还可能导致肠胃血液循环不畅 ， 影响人体内的消化吸 ， 对长寿也是没什么好处的 。
同样都是吸烟 ， 日本人就能长寿 ， 和他们的吸烟方法有关 。 如果实在戒烟困难 ， 不如试试这些办法 ， 或许也能减轻肺部受损 ， 有助长寿 。

文章图片
返回搜狐 ， 查看更多
【同样都是吸烟，为啥日本人能长寿？医生：吸烟方式能看出差别】责任编辑：

• 还在排队买“连花清瘟”“布洛芬”？这108个药品，也同样有疗效→（附清单）
• 假的！假的！都是假的！这十条防疫“信息”千万不要信
• 咳嗽、喘息不一定都是感冒，也有可能是这病，尤其1岁下的要警惕
• 早晨和夜里温差大都是冬季变化的特点，孩子多吃开胃菜，增强食欲
• “满街都是神雕大侠”？不要在调侃中放松自我保护
• 我国高血压逐年增多，都是食盐惹的祸吗？一文揭开答案
• 女性多吃它，满满的都是胶原蛋白，让你的肌肤恢复弹性之红烧猪蹄
• 特殊时期放开，少囤米面，多囤这5样，都是“过来人”的经验之谈
• 三伏只剩2天都是30度好天气孩子开心吃肉，多吃暖身菜，开胃消食
• 12月最后2天的暴雨都是在夜里关好门窗，孩子多吃滋补菜，强身健体