4种“心脏病”不用过度治疗，否则就是白花钱，不要自己吓唬自己( 二 ) 心肌梗塞|心跳|心绞痛|老年病

3、左心室舒张功能下降
随着年龄的增长，中老年人的身体机能逐渐衰退，这是正常的生理现象。在进行心超检查时，发现左心室的舒张功能下降也是一种常见情况，一般不需要特别治疗。
但是，与舒张功能不同，如果发现收缩功能出现异常，就需要警惕了，这可能提示着心力衰竭等问题。
4、晚间心跳过缓
许多人在监测夜间睡眠和心跳时发现自己的心跳很慢，甚至不到40次/分钟，从而引发担忧，其实这是正常的现象。
当身体处于休息状态时，心脏会减缓跳动以适应身体的需要。在深度睡眠时，心跳降至40-50次/分钟，大部分情况下是正常的。

三、心脏好不好，看脸就知道？
心脏如果出现异常，可能会在脸部有所体现，如果日常生活中，忽然出现以下4种变化，要当心。
1、面部浮肿
有一种水肿叫做“心源性水肿” ，脸部出现肿胀，用手指按压后留下压痕，并且压痕部位的皮肤无法回弹，这可能预示着心脏问题。
2、嘴唇青紫
嘴唇呈现出青紫色，或者唇边呈现青紫色，这些症状可能暗示着心脏病的存在，如先天性心脏?。ㄏ刃牟。 ?，因血液循环不良而导致脸部异常。
3、脖子变粗
脖颈粗大的人往往面临更高的血压、血脂和血糖风险，这些健康指标与心脏疾病的发生有着紧密的联系。
4、面部斑点增加
当心脏功能出现减退，心肌的弹性也随之减弱。这意味着血液难以迅速回流到心脏，导致缺氧的血液滞留在脸部，随着时间的推移，脸部肤色逐渐变得暗淡无光。

保护心脏，提高心功能，要培养良好的生活方式开始做起，建议饮食均衡，吃饭八分饱，避免过度进食，控制好体重和腰围，积极运动，管理好血脂、血压、血糖，做好这些心脏会非常感谢你。
参考资料：
[1
《现在年轻人的心脏太累了，这份心脏健康手册请收好！》.健康时报.2023-11-27
[2
《胸口一阵刺痛，是「心脏」出问题了吗？》.生命时报.2022-11-21
[3
《塑心学堂 | 心脏早搏是不是?。俊?广东省中医院.2022-12-01
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