用料:山药1根、黄色甜椒半个、胡萝卜半根、青椒半个、食用油适量、葱1段、盐1勺、鸡粉1小勺、大蒜3瓣 。
1、山药去皮清洗干净,切成菱形片,为防止山药接触氧化变色,将山药切成段泡在水里 。
2、青椒、黄色甜椒分别清洗干净,切成小块 。胡萝卜洗净去皮切成片 , 胡萝卜切成片容易熟 。
3、炒锅烧热,倒入适量食用油 , 下入葱花、蒜片炒出香味,把山药片放进去,翻炒均匀 。
4、放入胡萝卜片、黄色甜椒块、青椒块翻炒均匀 。
【山药怎么吃好吃又简单】5、加入适量盐调味,炒匀即可出锅装盘 。
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