蛋白质|卫生组织公布：1种“洗洁精”或正在“掏空”你的骨头，赶快扔掉蛋白质

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引言：洗洁精大家再熟悉不过了，锅碗瓢盆上的油渍都需要用洗洁精才能清洗掉，对于经常干家务活的人来说，洗洁精不好会非常伤害皮肤，现在甚至发现，有一些洗洁精还会对身体健康造成威胁。

案例：今年30岁的小琪（化名）和丈夫已经结婚5年之久了，但因为丈夫工作原因，两人一直没有要孩子，不过这丝毫不影响两人之间的感情，相反他们一直很恩爱，而且小琪也非常体谅丈夫。
因为丈夫是做销售的，同时又担任广告策划，所以非常忙，家务活都是小琪做，前一段时间，小琪频繁的感到乏力，有时候腰背还酸痛，下了班回到家连家务都不想做，连着好几天都是这样。

正在她纳闷的时候，丈夫也出现了类似的症状，甚至腰疼比小琪还要严重，两人立马意识到情况的严重性，第二天就立刻去了医院。
没想到经过检查，他们被确诊患上了骨质疏松症，骨骼整体状态非常差，很有可能引发脆性骨折。这让两人傻眼了，这么年轻怎么会患上这种病呢？
经过医生的了解后，发现病因竟然和他们家里用的洗洁精有关。

世界卫生组织公布：1种“洗洁精”或正在“掏空”你的骨头，赶快扔掉
原来，小琪为了节约日常的开销，经常会网上买一些便宜的东西，家里用的洗洁精就是她在网上买的，却没想到损伤了骨骼。
根据相关专业人士的检测发现，网上许多便宜的洗洁精，厂家为了节约成本，就通过加入石油提炼而成的化学剂，再添加一些其他化工原料、漂白剂、香精等等。
经常食用后，不仅餐具上的油渍不能清洗干净，而且还会导致大量的化学元素残留，用了这些餐具后，会导致肠胃的消化功能下降，钙的吸收降低，同时还会导致内分泌失调，骨骼的代谢失衡，最终引发骨量流失，出现骨质疏松。

要注意：骨质疏松上身后，身体会有这些症状，快做检查
1、浑身骨骼疼痛，关节疼痛，且腰部疼痛最为明显；
2、晚上、晨起时出现腿部抽筋现象；
【蛋白质|卫生组织公布：1种“洗洁精”或正在“掏空”你的骨头，赶快扔掉】3、身体乏力、疲惫，精神不好；
4、体力下降得比较快，无法进行长时间的劳动；
5、呼吸功能下降，出现呼吸困难的现象；
6、受到轻微碰撞后，发生骨折现象。

想要预防骨质疏松的发生，生活中做好2件事
一：补充营养

二：坚持运动
经常运动对于骨量的提高是有帮助的，因为运动可以促进骨骼的代谢平衡，有利于新骨骼的形成，而且经常运动，身体血液循环较好，钙的吸收更好。
建议每天进行有氧运动30分钟，从而起到提高骨骼强度，保护骨骼健康的作用。