医生：不想肝炎恶化，4物尽量少碰( 二 ) _健康小知识

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医生：不想病情恶化， 4物尽量少碰
1、酒，应该是伤肝的冠军。酒里都含有乙醛，需要肝脏来解毒，喝得越多肝脏的负担就越大，超过了肝脏解毒的速度和能力就会醉酒，就会更加的伤身体。酗酒的人没有肝脏是好的，很多的酒精肝和脂肪肝也都是因为饮酒经常过量而引起的。有人会因为喝酒引起酒精中毒，直接导致肝脏受损，引起转氨酶升高。

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2、含防腐剂的食物。为了防止食物的变质，聪明的人类发明了防腐剂，可以让一种食物保存的很久，但是，人们却没想到这种防腐剂也会给肝脏带来负担，因为对于身体来讲也算上一种毒素，必须经过肝脏去解毒，吃的越多肝脏负担就越重，所以这种食物还是少吃为好，比如香肠、方便面等。

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3、发霉、变质的食物。很多食物就放就会发霉变质，我们会看到土豆长芽、玉米发霉等现象，都是变质的食物，花生是非常容易霉变的食物，这些霉变的食物都会含有一种致癌物质黄曲霉素，会对身体的健康带来很大的威胁，对肝脏有非常强的毒性，非常容易导致肝细胞受损、变性甚至坏死，会导致或诱发肝癌的发生。

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4、糖存在于米饭、面食、膨化食品，饮料、糕点各种食物中。适量吃糖可以护肝，人体内三分之一的糖原存在肝脏中，会合成肝糖原，在肝脏代谢过程中，肝糖原可以减轻代谢物毒性，保护肝脏。糖摄入过多，会减慢肝脏排毒和代谢，引发肝脏疾病。正常成人每天摄入的糖量控制在30-40G之内，儿童和青少年不超过25G 。比如一罐可乐就可含糖约40G,一个冰激凌含糖10G 。

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肝炎怎么治疗有效？
肝炎患者需要给予保肝降酶的药物，如水飞蓟宾、多烯磷脂酰胆碱、还原性谷胱甘肽、甘草酸苷制剂、双环醇、茵栀黄等，可以选择1-2种就可以了，根据患者的具体病情来决定。
大部分患者经过上述药物治疗以后，胆红素和转氨酶会逐渐下降的，一部分患者可能病情有所进展，胆红素和转氨酶会持续的上升。
如果伴有明显的消化道症状，那么就需要警惕重型肝炎的可能。如果达到重型肝炎，就需要输血浆和人血白蛋白以加强支持治疗。

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肝炎治愈后还会复发吗？
肝炎治愈后还是有可能会复发的，具体要取决于引起肝炎的诱因是否仍然存在，如酒精肝、脂肪肝等等，在积极的治疗下，引起的肝脏损害会逐步的恢复。
但如果继续饮酒或者脂肪肝不注意饮食调控、生活习惯的改善，继续的饮酒以及暴饮暴食，还会再次引起肝细胞的损害，导致肝炎复发。
另外由乙肝、丙肝等等而引起的肝炎，在积极的给予乙肝、丙肝的抗病毒治疗后，肝炎可以达到有效的控制。

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某些情况下，如体内的免疫力下降，或者体质虚弱、劳累，也会诱发乙肝、丙肝的再次发作，导致肝炎的复发、肝功能的损害，所以肝炎治愈后，一定要注意病因的去除和抑制，才能够有效的防止复发。