保养加一减一击退大毛孔小痘痘食疗

MM们都会遇到这样那样的肌肤烦恼，例如皮肤毛孔大了、长痘了、变黑了，怎么办?不用愁，在日常的护理上加一减一会有意想不到的护肤效果哦，下面一起来看看具体怎么做吧!
一、如果毛孔变大了
加一点：
1、雷打不动的卸妆：只要你用过粉底、隔离或防晒的任何一种，就要每晚认真卸妆，一天都不能少。卸妆最好选卸妆乳，温柔按摩，乳化后多用清水冲脸(至少2分钟以上) 。并时刻照镜子，以监督是否留有未冲掉的死角。
2、洗澡后的清洁面膜：通常上妆时间越长、皮肤越油或用的底妆越是遮盖度好，就越应该定期用清洁面膜给毛孔做扫除。如果你家有蒸汽机，就可以在蒸脸5~8分钟后，用清洁面膜。如果没有，就要在沐浴后，在浴室里就把清洁面膜敷好。
3、含角质分解酶的保养品：含角质分解酶的保养品，更容易清洁出皮脂污垢。目前，含角质分解酶的产品，以清洁类为主，如洗颜粉、洗面乳。保养类，以化妆水、精华居多。使用含酶类的洗面乳或敷面膏，最好在温暖的环境中，皮肤和空气都保持温暖，效果才好。

减一点：
1、少用几种护肤品：每次护肤，产品的种类控制在3种以内。如，柔肤水、精华、乳液，或柔肤水、高机能水、乳液。保养步骤太多、所用产品的总涂抹量太多，毛孔容易在厚重的保养品之下，反而扩张变得更大。所以说，用保养品的原则是，种类少，用量少。护肤试着做减法，直到皮肤感觉最舒适的状态，不干燥、不泛油光。
2、厚重的粉底、隔离霜、防晒乳：它们都属于容易堵塞毛孔，让毛孔不能呼吸、甚至油脂分泌代谢不出来的产品，长时间使用，会把毛孔越撑越大。所以要少用，防晒霜尽量选SPF30/PA+++以下倍数的，因高倍防晒霜会把很多防晒成分叠加到一起，容易对皮肤造成过多的刺激，引发敏感且堵塞毛孔。

二、如果肌肤长痘了
加一点：
1、小分子保湿成分：玻尿酸虽然保湿效果好，但因分子大容易闷住毛孔。所以建议有了痘痘的你，选用含甘油或萃取自植物的保湿成分，来自植物天然的多醣分子，保湿无负担。请记住，凡是含有大分子保湿成分，容易闷出痘痘的保湿品，通常看起来是无油的，如透明胶一样黏，涂抹起来滑滑的很像鸡蛋清，用起来就是黏黏腻腻的感觉。
【保养加一减一击退大毛孔小痘痘】2、ZnPCA成分：这是一种临床证实能有效减少皮脂分泌、调理面疱菌丛平衡的成分。
3、抗氧化类产品：痘痘肌最该用的就是抗自由基、抗氧化的产品，可以帮助痘痘免于扩散恶化，加强肌肤的抵抗能力。

减一点：
1、合成酯IPM和IPP：它们都是合成酯中最廉价、使用感较清爽的，通常售价不高的卸妆油、身体乳、护肤霜和防晒乳，为了“降低成本”都会首选它们，IPM和IPP在保养品配方中的比例，如超过10%引发痘痘的机会就很大。这还与产品的用途有关，如卸妆油、卸妆乳中即使含IPM比例偏高，也会因为“留”在皮肤的时间短，而降低致痘的机率。而如果保养霜或粉底中使用相同的比例，引起面疱的机会就非常大。
2、皂类或泡沫型洗面奶：会破坏皮脂膜，导致皮肤以为缺油而分泌更多油脂。所以，要改用温和低泡的清洁品，并定期去角质，每周使用泥膏面膜或含角质分解酶的面膜，帮助清洁毛孔，避免毛孔栓塞。

三、如果肤色变黑了
加一点：
1、维生素C及衍生物：最常见也最温和的美白成分之一，它是一种强效还原剂，可将黑色素还原成淡色的麦拉宁，抑制酪氨酸酶活化，并有不错的抗氧化作用。所以，只要维生素C真的能够渗透到皮肤基底层，就能起到改善黑肤色并预防黑色素生成的功效。但因容易氧化，所以最好用保质期新鲜的，且打开一瓶后尽快用完。

保养加一减一 击退大毛孔小痘痘

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