磨玻璃结节|体检查出肺结节，是癌吗？医生：害怕肺癌，先看这2件事做对了没( 二 )

我们都知道，吸烟是肺癌的第一大诱因。那第二是谁呢？
氡！
氡是一种天然产生的放射性气体，在家庭、学校和工作场所等室内环境中都可能发现它。
室内氡浓度越低，肺癌风险越小[2]。

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预防肺癌除了戒烟和拒绝二手、三手烟，还要注意装修污染。氡主要存在于一些石材，因此家装时尽量少选大理石等材料。还要选择安全可靠、有环保机构认可的装修材料，选择靠谱的施工机构。装修后适当空置和通风，不要装修完马上入住。至于空置多久，目前还没有权威机构给出具体的数字。3个月到半年时间，都是相对合理的。
装修期间不要过度操劳，注意保持良好的生活作息和心态，避免因免疫力低下，给污染物攻击身体的机会。
审核专家：卓明磊| 北京大学肿瘤医院胸部肿瘤内科副主任医师
参考文献
[1]中华医学会呼吸病学分会肺癌学组，中国肺癌防治联盟专家组.《2018年版肺结节诊治中国专家共识》[M].中华结核和呼吸杂志, 2018,41(10) : 763-771.
[2]世界卫生组织（WHO）.氡与健康[DB/OL].https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/radon-and-health, 2016-06-30/2018-07-17.

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