尿酸高是怎么回事血清尿酸高是怎么回事 _生活百科

尿酸高是怎么回事对于尿酸高，大多数人都会说是吃出来的，是因为吃了含
嘌呤多的食物，经身体分解成的尿酸多而导致的。这是因为尿酸的产生，是嘌呤分解的产物，进食过多的嘌呤食物会增加尿
酸的产生，但这种因素只占了20%，70%以上是身体
的代谢过种出了问题的结果。平时可以常喝兹风吵茶排除多余的尿酸。尿酸高主要表现在两个方面：一是尿酸产生过多。尿酸是嘌呤经肝脏代谢产生的，当肝脏的这种代谢功能异常时，尿酸的产生就会异常增多。二是尿
酸排泄减少。尿酸要经过肾脏排泄出去，当身体存在肾功能障碍，比如慢性肾炎、糖尿病和高血压引起慢性肾损害时，尿酸的排泄异常，大量堆积有血糖中而导致高尿酸血症的发生。
所以尿酸高的决定性原因是肝肾代谢功能的异常，因此对于尿酸高人，仅仅限制高嘌呤食物的摄入是不够的，应当进行24小时
尿尿酸的测定，来分析判断是肝脏产生的尿酸
多了，还是肾排泄的尿酸少了，然后针对性的治疗。
尿酸偏高的原因有哪些尿酸偏高的人可要多加注意了，不然会导致痛风的来袭，那么我们现在就来了解尿酸偏高的原因吧。
尿酸偏高的原因有哪些
一、嘌呤摄入过高。尿酸是嘌呤的直接产物，而嘌呤是一种杆状结晶体，主要存在食物之中，其醇式呈弱酸性。嘌呤只有在肝脏氧化代谢之后才会变成尿酸，需要大家注意的是，嘌呤的生产量和排泄量大约相等。如果生产过多或排泄不出，尿酸囤积体内，这就导致了血液中尿酸值升高。
二、肾脏疾病、年纪过大引起器官老化、血液病、痛风、高血压、肥胖、糖尿病、等都会引起尿酸增高。食物中嘌呤过高同样会引起尿酸增高。现在很多人都有尿酸偏高的症状，但又没有痛风的表现，这很可能是代谢综合征。
三、体内水分的匮乏：运动过长时间没有喝水，抗利尿激素分泌，使尿液中的水分减少;食用含有大量嘌呤的食物，如红肉、动物内脏等等。这些都会使尿酸浓度短时增高，但是属于正常的现象，无需紧张。
【尿酸高是怎么回事血清尿酸高是怎么回事】四、药物滥用：盲目用药导致尿酸水平急剧升高。例如肥胖、药物〔如阿司匹林、抗肺结核药物、利尿剂等〕、血液疾病、肿瘤或肾功能不佳等，这些会引起尿酸升高的原因去除之后，通常尿酸值会回复正常。
尿酸高虽然前期并无任何症状表现，但如果长久置之不理就会导致痛风顽疾的侵袭，威胁自身健康。因此希望大家积极做好相关防治工作有效彻底的控制尿酸高做好痛风的'防治工作。
如何控制尿酸偏高
1、以含高碳水化合物的食物为主：米、面、谷类的主要成分均是碳水化合物，所以痛风患者平日饮食应以这些食物为主，以保证热量供应。
2、禁酒，少饮咖啡、茶、可可：酒精可诱发痛风发作并加重病情，应绝对禁止痛风患者饮酒;痛风患者在喝咖啡、茶、可可时也不可太浓、喝得太多。
3、控制总热量：痛风患者要保持或达到理想体重，最好能使自己的体重低于理想体重10%～15% 。要做到后者重点是控制每日进食的总热量，饮食总量要比正常饮食低10%左右，不可过多吃零食，也不可每餐吃得过多、过饱。
4、禁食含嘌呤高的食物：含嘌呤高的食物有动物内脏、鱼虾、蛤蛎、牛羊肉类及碗豆等，痛风患者要尽量少吃或不吃。痛风患者应多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、鸡蛋、面包、黄瓜、番茄等，以减少外源性嘌呤进入体内，降低血尿酸水平。
尿酸高是怎么回事呢？尿酸高是人体内嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。
尿酸的增高主要有四个原因：第一是过量食用高嘌呤的食物；第二是体内嘌呤代谢出现问题；第三是排泄量过少；第四是尿酸无法正常排泄。
尿酸高也可能是尿酸生成过多或者是尿酸排泄不良引起的，另外各种肿瘤化疗、放疗以后也会引起尿酸升高，从而引起高尿酸血症。尤其是恶性肿瘤患者，在化疗期间可能会出现尿酸水平明显升高，同时出现肾功能不全会使尿酸排泄减少，还会出现尿酸水平相应升高。

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