方法一：抑郁症引起头晕是一件很正常的事情，平时还是要注意放松自己的心情，不要给自己那么大的压力，没事的话多出去走走 ， 放松一下自己的心情 。
方法二：要多开导自己，不要孤立自己，多与别人交谈，要有自我保护的意识，多参加一些集体活动，要注意好自己的心态，平时的时候可以喝点中药调节一下 。
【抑郁症头晕怎么办】方法三：把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，用争取的态度去解决问题，不要钻牛角尖 。
- 身份证丢失怎么办
- 领导一直打击你怎么办
- 在外面手机没电了怎么办怎么充电
- 胶条老化怎么办的呢
- 前额头头发少怎么办
- 高血粘该怎么办 高血粘的症状
- 银行卡挂失了又找到了怎么办
- 平菇发绿怎么办啊
- 煤气烧出来黑怎么办
- 括号里面还有括号怎么办 括号里面还有括号怎么写