孕妇缺锌每天补多少

【孕妇缺锌每天补多少】锌是酶的活化剂,参与体内80多种酶的活动和代谢,它与核酸、蛋白质的合成 , 与糖类、维生素的代谢,与胰腺、性腺、脑垂体的活动等关系十分密切,发挥着非常多而重要的生理功能 。孕妇由于担负着自身和胎儿两个人的营养需要,并且在怀孕期间体内锌含量会处于临界状态 , 所以需要补锌的含量是25-30毫克 。