除了生肉以外这4种水果也会含有寄生虫，在清洗的时候一定要谨慎 _健康小知识

中国有个成语说病从口入不用过多的解释，想与大家都会了解吃东西，如果吃得不干净就会导致身体出现疾病。随着现在生活水平的不断提高，人们的饮食也开始丰富起来，食物也变得蛮多，但是大家一定不要忘了食物的安全，毕竟吃进食物里的东西如果不健康，就会让自己的身体受到疾病的侵袭。

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食物中会藏着一些看不见的寄生虫，这些寄生虫如果不及时清洗干净，就会让我们吃进肚子里造成肠胃疾病，比如我们常吃的生肉海鲜等里面都会有一些寄生虫，如果没有经过高温的蒸煮这些寄生虫就会活着进入人体，慢慢的在人体内寄生，从而出现一些疾病。
另外除了生肉以外这4种水果也会含有寄生虫，在清洗的时候一定要谨慎。

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1、桑葚
桑葚是生活中比较常见的一种水果，形状比较小，而且形成葡萄一样的形状，小时候路过桑树就会摘下来吃一嘴的紫色桑葚。桑葚的营养价值也是非常高的，既能够滋补肝肾，而且还含有花青素，能够延缓人们的衰老，可以说营养价值丰富，但是桑葚和肉会有很多缝隙，这些缝隙就很容易造成寄生虫的虫卵繁殖，所以在清洗的时候一定要谨慎。

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2、樱桃
樱桃成熟起来是鲜红的，而且里面含有丰富的水分，吃起来也是酸甜可口，非常受人们喜欢，但是。樱桃也是备受寄生虫的喜爱，因为樱桃的果香味很浓，会吸引一些附近的果蝇，而且果蝇在产卵的时候会在樱桃里，这个时候樱桃就会变得很危险，所以在吃樱桃的时候，如果有破损的地方一定要谨慎或者把它扔掉避免使用寄生虫的樱桃。

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3、蓝莓
蓝莓可是非常好的一种水果，它既能够对人们的视力有一定的辅助效果，而且酸甜的口感非常惹人喜欢，并且蓝莓里面还有花青素，多吃的话可以减缓衰老。但是正因为是如此蓝莓也是果蝇，非常喜欢的一种食材，很容易让寄生虫在里面繁殖，所以在清洗蓝莓的时候一定要反复清洗。

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【除了生肉以外这4种水果也会含有寄生虫，在清洗的时候一定要谨慎】4、杨桃
杨桃的外表并不是那种坚硬和光滑的，而是软软的，很容易发生破损，而且杨桃没有果皮，这个时候很容易让寄生虫的虫卵，建筑成为最佳的繁殖基地，所以在吃的时候一定要小心清洗。
上述就是容易造成寄生虫停留的4种水果，希望在日常生活中吃这4种水果的时候一定要慢慢清洗。
建议人们在清洗的时候要选择温水，并且选择具有一定消毒效果的清洗液，另外也可以用盐水泡一泡，清洗的时候一定要保持在20分钟左右，这样可以让幼虫爬出来，从而减少寄生虫误食入的风险。