不消化怎么回事吃点东西就不消化怎么回事 _生活百科

吃饭后感觉不消化怎么回事[什么是消化不良] 消化不良实际是所有胃部不适的总称，消化不良症状说明消化过程受到了某种原因的干扰。消化不良可以是偶然的，也可以是慢性持续的。偶然的消化不良可以由进食过饱、饮酒过量、经常服用止痛药如阿司匹林等引起。在精神紧张时进食，或进食不习惯的饮食也可引起。
慢性持续性的消化不良可以是神经性的，即精神因素引起的，也可以是某些器质性疾病如慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎等消耗性疾病引起，胆囊摘除后的患者也可经常发生消化不良。不管哪种原因，都因为胃缺乏动力，不能正常进行工作，食物在胃内停留时间过长。
[消化不良有哪些症状] 食欲不振、进食后腹部饱胀，腹部有压迫感和（或）腹痛，可放射到胸部，呃气，烧心，轻度恶心、呕吐，舌苔厚腻。
[消化不良怎样治疗] 咨询医生，确诊引起消化不良的病因，改善消化功能，有助于病因的治疗及消除暂时的不适，在治疗病因的同时，可以应用非处方助消化治疗。
消化不良家庭治疗措施
消化不良
消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。
食物过敏可能是造成原因，慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌，是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。
吃东西为什么老感觉不消化食怎么回事？吃东西不消化，感觉堵着，跟很多疾病都有关，比如消化不良，食管炎，胃炎等都容易产生过饱症状，病人没有食欲。一般生理性因素，认为跟饮食不当有关，比如进食不易消化的辛辣，刺激性食物，像排骨，猪大肠，烧烤涮等，这些食物容易引起胀饱不适感。再有就是病理性因素，比如消化不良，食管炎，胃炎等，这些疾病容易引起胀饱，不消化的感觉。所以发生吃东西不消化，感觉堵着的情况，先查找原因，建议到医院就诊，做相关检查，然后再进行治疗。
相关知识：
经常发生腹部胀饱不适的病人，我们建议戒烟戒酒，尽量不吃不易消化的食物，然后进行适当的运动，比如饭后30分钟散步，做瑜伽，健身，跳舞等活动，增加热量消耗，促进消化，促进胃肠蠕动，减轻胀饱不适感。药物治疗，采取口服健胃消食片，山楂片等，促进消化的药物。
常识：
1.如果排除生理性因素，比如进食不当因素等，建议进行胃镜检查，一般胃镜检查是最能确定诊断的方法。
2.约好胃镜后，检查前晚，进食清淡，易消化食物，比如面条，米粥等。当晚20：00之后，避免再进食食物，次日晨，也就是检查日晨，避免进食，应该禁食， 8：00之后到医院就诊，做检查。
总是胃胀不消化是怎么回事肠胃胀气，一般是肠道的消化功能出了问题，这可能是由于多种原因导致的。
遇到这种情况，首先不要盲目吃药和调理，要先去医院找医生咨询，一定要确定不是因为重大疾病而导致的消化不良。
排除掉重大疾病，这种情况一般是因为作息错乱，饮食不规律导致的，那你首先要做的就是调整作息和调整饮食。
每天坚持早起早睡，少玩手机，多做运动。久坐也会导致不消化，运动既可以促进食物消化，也会燃烧脂肪，让因久坐产生的小肚腩慢慢消失掉。
饮食要规律，每天定好一日三餐的时间，定时吃饭，清淡饮食。少吃零食，少吃生冷刺激的食物。晚上八点之后不要进食。
另外我们会发现一个规律，年龄越大的人越容易出现消化不良的情况，出现这种症状的原因是因为年龄越大，肠道内的有益菌会越来越少，同时分解酵素的能力会越来越弱。这个时候就需要从外部补充益生菌和酵素。
益生菌可以去旗舰店购买一些品牌的，不要乱买杂牌子，另外购买益生菌一定看活菌数，活菌数决定了益生菌对你肠道蠕动的影响力。
酵素呢，可以通过多食用水果蔬菜来进行补充，但水果蔬菜补充酵素的速度比较慢，我们可以通过直接服用酵素（像惠生酵素经过几个月蔬果发酵浓缩的，对促进肠道蠕动效果更快更好）来达到效果。
胃老是不消化是怎么回事呢？肠胃不消化怎么办？
1、按摩促消化
腹胀不消化，有的时候只需要按一按就可以缓解。临床医学认为，按摩可以促进胃部的蠕动，增加消化液的分泌，从而促进食物消化吸收，预防积食。老年人和小孩出现不消化的时候，不能总依靠药物来解决，容易产生药物依赖性，按摩则具有不可比拟的优选性，但是胃胀严重时还是需要结合用药。老宗医m.laozongyi.com
2、调节饮食
胃胀不消化大多是在吃了太多辛辣刺激、生冷、油腻的食物之后出现。因此预防胃胀需要保持清淡饮食。多喝粥、吃面条、多吃蔬菜和水果，肉类选择精瘦肉或者鱼肉、兔肉、鸡肉等脂肪含量低的肉类。
还要避免吃过烫、过硬、油炸的食物，容易损伤食管和胃粘膜。
3、规律作息
熬夜，白天黑夜颠倒过，这样的生活方式很容易使胃酸出现分泌障碍，该分泌的时候不分泌。不该分泌的时候又一直分泌。这样就导致胃痛和消化不良反反复复出现。因此要想远离消化不良，早睡早起，规律的作息也很关键。
4、合理调节压力
现代人生活节奏快，生活压力大，房贷、车贷、学贷、信用卡等几座大山将人们压得喘不过气来。过大的压力导致胃酸分泌紊乱，增多时引发胃痛，减少时又导致胃胀不消化。因此需要合理调节压力，多和朋友交流散心，多接触大自然，要在自己承受能力范围内花钱。
肠胃不消化怎么办？除了吃药我们还可以结合上述的四个方法来治疗肠胃不消化的老毛病。
肚子老胀，吃了东西不消化，怎么回事肚子胀不消化这种情况一般是脾胃虚弱引起的,可以服用可以服用助消化的的药物来调理。，发病期间一定要注意饮食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,定时定量,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,注意休息,避免过度劳累。
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