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1.材料:口蘑(200克)、西兰花(80克)、胡萝卜(3/1)、生姜(3克)和大蒜(2瓣) 。
【西兰花炒蘑菇怎么做好吃】2、调料:酱油(1茶匙)、盐(少许) 。
3.口蘑洗净切片,胡萝卜切小块 , 西兰花撕小块,姜切丝,蒜切片 。
4.将锅里的水烧开,将西兰花和胡萝卜焯一下,直到切掉,然后捞出晾干备用 。
5、锅内热油,爆香姜蒜,然后放入香菇翻炒,加入少量盐 , 加快香菇出菇 。香菇出水后,大火继续翻炒收汁 。
6.汁干后调入酱油,再放入西兰花和胡萝卜翻炒 。搅拌均匀后,调入少许盐 。
标签:西兰花蘑菇怎么样
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