炖一个小时,排骨莲藕汤的做法如下:
用料:排骨700克、莲藕2节、葱5克、生姜1块、食盐适量 。
【高压锅炖排骨和莲藕怎么炖炖多久】做法步骤:
1、生姜洗净去皮 , 切片,生姜皮保留备用,葱切成葱花;
2、锅中倒入清水,放入排骨和生姜皮,水煮开后继续煮3至4分钟,再将排骨捞出沥干;
3、将焯好水的排骨和生姜片放入砂锅中 , 加入足量清水,放入高压锅;
4、大火煮开后,盖上砂锅盖,转小火煲大约1小时;
5、莲藕去皮,切成块,撒上适量食盐,拌匀后腌制大约10分钟;
6、将莲藕放入锅中,用小火继续煲1小时;
7、加适量的盐调味,再转中火煮约10分钟,撒上葱花出锅即可 。
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