65岁老人哭诉：和儿子一家同住不同吃，他们骂我狠心又自私 _健康小知识

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到了老年，身体上、心理上和年轻时可能会不同，对东西的需求也不同。最引人注目的变化是饮食。
老年人比较清淡，少油少盐，不能再像年轻时那样重味道了。因为身体受不了。因为吃那么重的味道会导致高血糖、高脂血症、血栓等身体疾病。

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陈阿姨很注意养生，所以过去两年她做饭的时候很少放辣椒，油盐也比较少，确实看起来清汤寡水，没有食欲。
这引起了儿子儿媳和孙子孙女们的不满，为了避免更大的矛盾，陈阿姨提议以后不为儿子一家做饭。
但是这样的结果，让陈大妈吃不好，睡不好，她不知道自己是不是做错了。人老了，连自己想吃的主人都做不到吗？
一起听她怎么说？希望陈大妈的经历能给老年朋友带来一些启示。
02)、诉苦：陈阿姨65岁
我家是家里5楼，和儿子家人住在一起， 1楼是店铺， 2楼和我住在一起，儿子家人住4楼， 3楼是厨房， 3楼现在是空的。

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孙子结婚的时候重新装修，准备成为他们的新家。
儿子夫妇都要上班我们两个高龄退休后，带孙子孙女给六口人做饭，可以说儿子儿媳下班回家就可以吃饭了。除了洗自己的衣服，不需要做其他家务。
我们是一个儿子，为了减轻他的负担，每月的伙食费也从我们的退休金里拿走了，我们养了儿子，孙子孙女也可以说是我们的老夫妇。
老朋友有高血压，我也有点，不能吃太油腻的食物，我做饭的时候要清淡一些。
在餐桌上，孙子拨开盘子里的食物说。这个不好吃，那个不好吃，又问我。奶奶，你怎么越来越不会做饭了？这辣椒一点也不辣，我怎么吃。
媳妇也喃喃地说，这食物一点油都没有。过了什么日子？我家穷得连油都吃不了。
儿子也小声说：妈妈，确实少了一些油。太淡了
你一句我一句，没有人关心我们老两口的身体，自己怎么舒服地吃，妻子说。你们不喜欢吃，自己做吧。你妈服侍你还不开心。挑三拣四是什么样子。
【65岁老人哭诉：和儿子一家同住不同吃，他们骂我狠心又自私】第二天，妻子不让我为儿子家人做饭，孙子孙女放学后不吃饭，又跑到二楼来看我和他们爷爷的食物就不吃了，每人带20元去外面吃。晚上两个儿子夫妇下班后不吃饭，看到我们吃得很好，儿媳在那里大喊大叫。你父母真的很狠，自己吃得好，孩子们也不在乎，怎么能这样对爷爷奶奶。

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没听见儿子在说什么，我心里很不舒服，给他们做饭，嫌饭菜不合口味，不给他们做饭，还说我太狠心，到底该怎么办？
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我见过很多这样的例子，老夫妇舒服地享受晚年，拿着退休金想吃什么，做什么都可以自己做主的时候，偏偏成为了儿子女儿的保险费保姆。
免费保姆是最难的事。因为不付出就能得到。所以人类的本能不会珍惜，孩子对父母的要求似乎是天生的。如果父母无条件支付，子女只会越来越不孝顺。
这种爱看起来很伟大，其实伤害了孩子，更伤害了自己。大部分老年不容易的老人对子女太放纵，没有教他们百善孝为先，也没有教他们如何做人。
孩子成年后要学会放手。帮助带孩子是自己想要的，是自己喜欢的，不想的话就不要强求。