正确热奶的方法

1、一般我们买到的牛奶都是事先已经经过一番消毒之后才进入市?。虼嗽谌扰D痰氖焙蛑恍杞D碳尤鹊梦挛碌募纯桑?以60-70°为宜 。倘若像烧开水一样将其煮开,反而会导致牛奶中的乳糖焦化,营养被破坏 。
【正确热奶的方法】2、放在煤气灶上加热时,需选用大火快煮的方法 , 就跟炒青菜一样 , 能够锁住其中的营养物质不流失 。文火慢煮只会让牛奶中的维生素、蛋白质等营养成分被破坏 。