衰老|当女性逐渐开始衰老时，一般都会有“1松1痛1大”，希望您没有衰老

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【衰老|当女性逐渐开始衰老时，一般都会有“1松1痛1大”，希望您没有】

对于女性朋友来说，她们最希望自己永葆青春，没有什么比青春永驻更具有吸引力了。但是衰老是每个人都不可避免的事情，据数据研究表明，当女性过了25岁之后，皮肤中的胶原蛋白就会随着时间的流逝开始慢慢流失，女性的皮肤就会出现各种各样的问题。
对于30岁的女性来说，她们体内的雌性激素分泌开始逐渐下降，那么这就证明衰老离我们越来越近了。面对衰老来临，有些女性可以坦然接受，但是对于绝大多数女性来说，她们对于衰老是有一定的恐惧心理的。但是不管女性是否接受，衰老迟早都会来临。在现实生活中，有些女性衰老得比较早，而有些女性衰老得比较缓慢，那么女性怎么知道自己开始逐渐走向衰老的道路了呢？当女性开始变得衰老时，身上可能会出现这“1松1痛1大” ，若你没有，说明还年轻！

1松：皮肤松弛
当女性朋友越年轻，那么她的皮肤状态就是越好的。我们可以说，女性皮肤的弹性如何，是评判女性是否衰老的一个重要标准。那么我们该怎么知道自己的皮肤弹性是如何的呢？其实测试皮肤弹性，方法非常简单，我们用大拇指和食指轻轻捏起自己手臂上的皮肤坚持10秒钟，然后双指松开，通过观察我们可以知道自己的皮肤状态如何。在一般情况下，皮肤恢复的时间越短，说明皮肤弹性是非常好的，如果在5秒钟之内皮肤还没有恢复到原有的样子，那么这就说明女性的皮肤比较松弛，弹性相对来说比较差，这就说明女性已经开始走向衰老了。

1痛：膝盖会酸痛
在我们的日常生活当中，爬楼梯这种动作是比较常见的，不过我们可以通过这个经常做的事情，看看女性朋友是否已经开始衰老。如果在爬了几层楼梯或者走路时间比较长了之后，膝盖会出现很严重的酸痛感，或者感觉自己腿部已经没有力气来支撑接下来的动作了，这就说明膝关节已经开始走向衰老了。当然，这也说明整个人的身体机能也在慢慢走下坡路。如果出现了这种情况，那么我们在平时就需要对自己的膝关节格外小心，需要开始养护膝关节。

1大：“肚子变大”
生活中有很多女性都会发现这种现象：进食量和以前是一样的，没有丝毫的增加，甚至比以前吃得更少了，但是体重却在持续增加，特别是自己的肚子变得越来越大。当这种情况出现时，说明女性朋友已经开始逐步走向衰老了，因为当身体的新陈代谢速度下降时，血液循环速度也会逐渐减慢，这样就很容易造成消耗量逐渐减少，而体内的脂肪就会开始堆积起来，所以整个人就会发胖。而当一个人开始变胖时，首先胖的就是肚子。所以如果自己的食量并没有增加，但是肚子却越来越大，那么这很有可能是女性走向衰老的第一步。
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