生理期千万别吃这些寒凉水果 易痛经( 二 )


四.柿子性寒,易收缩子宫
柿子相信大家都不陌生 。但月经期最好少吃柿子 。因为柿子性寒凉,会刺激子宫收缩 。子宫收缩会使得月经流量大大减少,使经期延长,严重的甚至会引起经痛喔!