肾脏|日常如何呵护肾脏？做到这4件事，有积极意义饮食|食物|疾病|身体|药物|患者

尿毒症是不可逆的过程，治疗起来比较困难而且会缩短患者寿命。所以在生活中必须要做好预防工作，积极的治疗各种慢性肾脏疾病，以免发展成尿毒症。

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如何预防尿毒症？
1、积极地治疗原发疾病
【肾脏|日常如何呵护肾脏？做到这4件事，有积极意义】要积极的治疗急慢性的肾小球肾炎、狼疮肾炎以及紫癜性肾炎，同时也要治疗会累积到肾脏的疾病，比如糖尿病或者高血压等，防止出现慢性肾衰竭。尿毒症也就是慢性肾衰竭的晚期，身体上的肾脏主要是由内脏神经所支配的，对于疼痛感觉并不是非常的敏感，肾脏受到损伤属于缓慢的过程，因为患者慢慢的适应这种变化并不会出现明显的不适感，所以让人们所忽略。当肾脏受到严重损伤时，身体上才会出现明显的症状比如水肿、出血、尿液减少等。

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2、消除一些危险因素
当受到了严重感染、使用对肾脏有毒性的药物，身体脱水，患有前列腺肥大症或者尿路梗阻、受到了创伤等都会加重原有的肾脏疾病，让肾脏功能越来越恶化，从而促进了尿毒症的产生，患者应该定期去医院做复查，这样能减少一些危险因素的存在并且及时的纠正。
3、合理的搭配饮食
对于慢性肾脏患者来说，饮食应该以低蛋白低脂肪低磷为原则，这样能减少代谢产物的产生，减轻肾脏负担。当每升肌酐在159.1微摩尔时，就应该限制蛋白质的摄入。一般要根据肾小球滤过率来调整患者对蛋白质的摄入，患者应该选择优质蛋白质，比如瘦肉类、奶类以及鱼类等，尽量限制豆类或者豆制品等植物蛋白的摄入，以免出现氮质血症。

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4、合理的使用药物
当患有肾病时，不能盲目的贴近所谓的偏方和秘方，应该在医生的指导下科学规范地使用血管紧张素转化酶等抑制类的食物，能控制血压升高，纠正肾小球高滤过以及高灌注状态，延缓肾衰竭的发展。
温馨提示
冬季要做好身体的保暖，积极的预防感冒以及各种感染，多参加体育锻炼来增强体质，防止出现急性或者慢性肾炎，每天要补充足够的水分，远离辛辣刺激性的食物，饮食以低盐分以低脂肪为主，每天的吃盐量不能超过5克。另外要积极的治疗高血压以及动脉硬化和冠心病等，当患有疾病时不能胡乱去药店购买药物，以免对肾脏带来不可逆的伤害。