所谓跆拳道，跆，意为以脚踢、摔撞； 拳，以拳头打击； 道，是一种艺术方法 。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法 。它是以脚法为主的功夫，其脚法占百分之七十 。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等 。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以始于礼，终于礼的武道精神为基础 。
从字面含义可以看出，跆拳道是种手脚并用的武术搏击，但在有些竞技比赛中，如奥运会，部分技术，特别是手技，出于保护运动选手、增强比赛观赏性等原因而被限制 。具体要求即手的攻击动作只可使用正击拳，切只能攻击躯干部分被护具保护的位置
【对跆拳道的认识和感受】跆拳道精神： 礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈 。

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