女士|39岁杭州女子，长期喝蒲公英泡水，后来身体发生了什么变化？问题|身体|蒲公英|杭州|医生

在农村长大的朋友们对于蒲公英这一种植物相当熟悉了，蒲公英开的花朵是黄色的，等到秋天会变成种子，黄色的花朵就会变成毛茸茸的一朵，然后被风一吹，白色的种子就会到处飘散。
在很多人的眼中，蒲公英就是很常见的一种植物，并没有什么稀奇的地方，但在医生的眼中，蒲公英就是一种宝贝，浑身上下都有很高的医用价值。现在养生的人有很多，其中选择用蒲公英泡水喝的人有不少，数据说长期喝蒲公英泡水能够给身体带来很多好处。今天就和大家了解一下。

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01案例
一位家住杭州的39岁王女士，开了一个熟食店，丈夫是一家售楼处经理，每天也很忙碌，两个人都在为各自的事业奋斗这。
王女士的熟食店规模并不大，但是生意很火爆，每天都忙得很晚，王女士自己一个人打理着整个店面很辛苦，早餐还要凌晨四五点钟起床开始进货，王女士有时候累得连饭都吃不上，回到家就腰酸背痛，尽管如此还是忙得不亦乐乎，因为带来了很乐观的收入。
就在前段时间因为疫情的原因，让王女士的海鲜生意变得冷淡，再加上家里的老母亲患上了癌症，更让她焦头烂额。一系列的事情让她身体严重上火，喉咙都快说不出话了。丈夫看了之后非常心疼，给她想了一个方法，那就是用蒲公英泡水喝。
张女士就按丈夫所说的，每天保温杯不离手，喝着蒲公英泡水，坚持了有大半年的时间，张女士确实改善了喉咙发炎的问题，但是总感觉肚子不太舒服，吃了一点消炎药也没有用，于是就来到医院检查，最后才得知患上了胃肠炎。
喝蒲公英水为什么会患上这种疾病呢？医生告诉他蒲公英属于凉性的，女性本来就容易体寒，再大量喝蒲公英水就容易出现这样的问题。
02蒲公英泡水对人体有哪些好处？
1、清热去火
蒲公英花特别适合用在各种各样热毒病症层面，在其中清肝热的实际效果十分的非常好。针对医治一些因为肝热所造成的比较严重泛红、肿疼的状况，及其多种多样创口感染后或是是化脓的疾病治疗实际效果也是十分非常好的。在应用的情况下能够将蒲公英花的叶片用开小水泡开以后再服食。
那样可以非常好的减轻一些人体出現口干口渴的状况，此外针对人体出現的多种多样热症或是是化脓病症治疗效果都很好。

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2、促进睡眠
张女士喝了一段蒲公英水之后，感觉睡眠有了很好的改善，之前因为压力太大总是失眠，睡着之后也容易做梦，然后惊醒之后难以入睡，但现在不会了。促进睡眠改善睡眠质量，让张女士的气色也变得红润。
03蒲公英有哪些食用禁忌？
1、对蒲公英过敏的人
有很多的人都会对蒲公英过敏，所以这种人就不可以饮用蒲公英茶了，或者确认自己不会因为蒲公英茶过敏之后再适当的饮用，这样才可以避免身体出现过敏的情况，也不会因为过敏导致荨麻疹，全身瘙痒的问题。
2、阳虚外寒的人
【女士|39岁杭州女子，长期喝蒲公英泡水，后来身体发生了什么变化？】阳气不足的人群，如果经常饮用蒲公英茶的话，就会加重阳虚的症状，还会出现不好的后果，对于这种人群在平时就应该少吃偏寒属性的食物也要少吹空调多做运动，只有这样才对身体好。