三是保护心血管，预防心血管疾病，尤其是要注意对糖尿病的预防，糖尿病大血管并发症会增加全因死亡率。
文章插图
四是尽快戒烟，戒烟是心血管疾病的危险因素，想要预防心衰就要戒烟。
虽然多喝水对身体健康有好处，但是并不是每个人都能多喝水的，例如心衰患者就不能喝太多水，要控制水量。心衰发病率在逐年的提升，也越来越有年轻化趋势，会严重损害人们的身体健康和生命安全。预防心衰应该从现在做起，使用正确的方法，摆脱这种疾病对健康的侵扰。
家庭医生在线专稿，未经授权不得转载
#健康明星计划#
- 喝牛奶|为什么不建议女性天天喝牛奶？提醒：喝牛奶牢记4点，更营养
- 人员|速扩！江西疾控刚刚发布新冠疫情紧急风险提醒！这些人须集中隔离！
- 宁明县|梅州出现奥密克戎！广州疾控紧急提醒
- 射线|北京北城甲状腺医院提醒：甲状腺疾病高发要如何预防？这5件事要做好
- 生活|提醒：肝病多数是“拖”出来的，出现6种表现，最好查一下肝功
- 中老年|抖音每天发出上亿次适度使用提醒
- 病例|河南省疾控中心提醒：应对奥密克戎，这件事很重要！
- 饮食|正糖名家提醒，糖尿病这些误区不可不知！
- 感冒|维C过量也有危害！提醒：喝泡腾片不能成为日常
- 鸡蛋|这几种食物不能“二次加热”，提醒：吃不完最好扔掉，别怕浪费