【生的碧根果可以吃吗 生的碧根果可以吃吗?】

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1、碧根果可以生吃 。
2、碧根果仁可生食或炒食，也可制作各种美味点心，有优异的食疗保健营养价值，又方便易剥，越来越受到国人的追捧喜爱 ， 也是送礼佳品，送美味 ， 更送健康 。不过提醒大家，好吃也不能过量，每天吃五六颗就可以了 ， 长期坚持吃会有意想不到的效果 。

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