中老年人|比肾虚更可怕的是脾虚，4个中成药，健脾补气，脾肾同调豆腐|饮食|营养膳食

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大家好，我是刘医生。
你知道吗？相对于单一的补肾，我们也要注意到脾胃的调理，这是为什么呢？
中医认为，肾为先天之本，而脾胃为后天之本，先天可以充养后天，反过来，后天也可以养护先天。

但是现在很多人没有意识到脾胃的重要性，只是一味地使用一些补肾填精的药物，这个样子，可能会造成脾失健运，再反过来影响到我们的肾经，导致一些其他的疾病，所以有了“比肾虚更可怕的是脾虚”这种说法。
【中老年人|比肾虚更可怕的是脾虚，4个中成药，健脾补气，脾肾同调】
今天刘医生就给大家推荐4个中成药，让你脾肾同补，健脾养胃，先天和后天都一样充盛。
第一个，桂附地黄丸，可以温阳散寒，脾肾同补，如果你出现了这种情况，很怕冷，手脚冰凉，总是暖不热，腰和腿又酸又冷，稍微吃一点凉的，还容易拉肚子，经常觉得肚子隐隐作痛，还很容易感到累，这个时候可能就是脾阳不足，肾精亏虚了，我们需要脾肾同补，温阳散寒。

第二个，八味肾气丸，这个中成药可以温补肾阳，健脾化湿，如果你经常拉肚子，而且拉肚子的时间一般都在早上的5点到7点，平常也总是觉得腰酸，腿软，比较怕冷，精神疲惫，这个时候可能就是脾肾阳气虚弱，水湿太多导致的了，我们可以参考一个金匮肾气丸，温补肾阳，健脾化湿，来达到止泻的目的。

第三个，五苓散，可以温阳化气，利水消肿，有的人出现了小便不通的情况，眼皮和脚踝都肿起来了，但小便就是排不出来，而且平常嗓子里的痰也很多，吐出来的痰颜色是白色的，比较稀，经常拉肚子，这个时候可能就是肾阳和脾阳不能够温化水液了，导致我们身上有多余的水湿排不出来，应该从这两个脏腑同时入手，温阳化气，利水消肿。

第四个，苏子降气丸，可以降气化痰，温肾纳气，如果你稍微运动一下，就觉得很喘，而且嗓子里的痰很多，嗓子很痒，总是想咳嗽，一咳嗽起来就停不下来，整个人非常的虚弱，很容易累，腰酸腿疼的，就喜欢坐着不动，这个时候可能就是痰湿困脾，同时肾不纳气了，我们可以参考苏子降气丸。

以上就是刘医生分享的4种脾肾同调的中成药，看看你适合哪种吧，如果对自己的情况拿不准的话，就不要随意使用药物了，以免伤害身体，你学会了吗？
我是刘医生，我们下次再见。