藜蒿吃多了会怎样


藜蒿吃多了会怎样

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【藜蒿吃多了会怎样】藜蒿吃多了会导致肠胃不适,腹痛、腹胀等症状;因为藜蒿中含有大量的膳食纤维 。藜蒿是生长在长江边沙滩上的一种外形似茼蒿的野菜,有独特的清香 。而且藜蒿中含有多种营养物质 , 但也不能过量食用 。