糖尿病患者运动时,要注意4个细节,或能有效的降血糖( 二 )


除了上述这几个细节之外 , 患者要注意在运动之后最后不要立即喝水 , 以免增加血液循环系统以及消化系统的负担 。
如果在治疗期间 , 血糖出现了异常的波动 , 那么就要及时停止运动 , 通过补充食物等方式来促进血糖的恢复 , 等到血糖稳定之后再继续运动 。