枸杞|上热下寒，多由这3个原因造成，教你辨证分析，正确参考中成药营养膳食

文章图片

文章图片

文章图片

大家好，我是刘医生，上半身热，下半身凉，可能是这3种原因导致的。
今天刘医生教你辨证分析，是什么原因，造成了你的上下寒热不平衡，并教你3个中成药，对应调理，快来点赞收藏吧。

第一个，湿阻脾胃，中焦不通。
如果你经常觉得上半身热，很容易出黏腻腻的汗，头上，脸上出油很多，下半身很凉，腿和脚很难暖热，而且腿脚很困重，不想动，同时还反胃，恶心，吃不下东西，嗓子里有东西，肚子胀，不消化，舌苔特别厚，舌头很大，齿痕明显，这可能就是湿阻脾胃，中焦不通导致的上热下寒了。

我们中医认为，脾胃为气机上下的枢纽，当脾胃气机通畅的时候，就像一个畅通的路口，汽车都通畅的通过，自然寒热也是平衡的，但是如果我们的脾胃“路口”被堵住了，那阴阳就不能通畅的运行，就会导致我们的上下寒热不平衡。
这个时候，我们可以参考香砂六君丸，来行气化湿，打通中焦通道。

第二个，心肾不交。
如果你经常觉得上半身热，下半身发凉，而且到了晚上还容易失眠，睡不着，白天觉得很烦躁，还会腰酸腿软，精神疲惫，啥也不想干，口干咽干，两个颧骨发红，发热，舌头很瘦，很红，没有什么明显的舌苔，这可能就是心肾不交导致的上热下寒了。

我们的心肾，一个是心火，一个是肾水，只有肾水充足的时候，才可以向上滋养心火，不让心火太过于旺盛，出现上身燥热的情况，同样，只有心火旺盛，才可以向下温暖下半身，不让下半身寒冷，如果心肾不交了，心火和肾水不能平衡，也会导致上热下寒，这个时候，我们可以参考交泰丸来交通心肾。

第三个，肝气不通。
中医认为，肝主一身之气，只有肝气畅通了，我们全身的气机才有通畅运行的基础，气血才可以畅通运行。

如果你经常上半身很燥热，急躁，有时候还会头晕头疼，耳鸣眼花，同时下半身很凉，有时候还会小腿发凉抽筋，小肚子冷疼，平常经常郁郁寡欢，唉声叹气。可能就是肝气郁滞，导致的气机不通，寒热不能平衡了，我们可以参考一个柴胡舒肝丸，来调畅气机，打通经脉，让气血可以畅通运行，寒热保持平衡。

以上就是刘医生分享的，教你分辨上热下寒的原因，你学会了吗？
如果看了刘医生的分享，还是不太清楚，也可以在下方的评论区留言讨论，我有时间就回复大家。
【枸杞|上热下寒，多由这3个原因造成，教你辨证分析，正确参考中成药】我是刘医生，我们下次再见。