怎么样才能让孩子大脑更好的发育呢？建议多了解下 _健康小知识

每一位妈妈都希望自己的孩子聪明健康。但其实孩子这里除了与遗传有关之外，也与后天因素妈妈的一些行为有关。孩子小时候有三个时期是有关于孩子大脑发育的关键时期，如果妈妈能够抓住这三个时期，可能会使得孩子从小变得更加聪明。

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大脑发育有三个黄金阶段，父母们可别错过了。
1、怀孕3到6个月
其实宝宝大脑发育的黄金时期还在妈妈肚子里就已经开始了。怀孕三个月到六个月的宝宝已经开始了大脑的发育这是宝宝的发育的基础时期，在这段时间内宝宝的大脑发育只能完成一半多一些，千里之堤，溃于蚁穴。基础对于任何事物来说都是非常重要的。既然宝宝正处于大脑发育的基础实行，那么更需要着重注意。
2、产后6个月到2岁
孩子的大脑发育并不是一个非常简短的和简单的事情，直到出生后两岁前，孩子大脑还在处于发育阶段。当宝宝刚出生的时候，他们大脑容量只有成人的大脑容量的1/4 ，随着孩子不断的成长，家长可以明显感受到孩子的头部体积在慢慢的增长，在这个时间段也是宝宝大脑飞速发育的时期，如果家长能够把握好这个时期，及时给孩子补充促进大脑发育的营养，也可能会让孩子更加聪明。

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3、5岁到6岁
【怎么样才能让孩子大脑更好的发育呢？建议多了解下】等孩子的年龄到五岁至六岁时，他们的大脑发育基本成型，但这也是他们最后的冲刺期。等这个阶段完成了，也就意味着孩子这里基本成型，之后的补脑和补充营养的效果都会比较低。
那么怎么样才能让孩子大脑更好的发育呢？
1、充足的营养
有关于孩子的发育不管什么时候，家长们首先想的都是补充营养，那么孩子的大脑也不例外。孕妈在第一阶段应该多吃鱼类、牛奶、蔬菜、水果、肉类、豆制品等等。因为这些食物富含丰富的蛋白质，含有卵磷脂的营养，可以促进宝宝的神经元之间的传递速度，公主宝宝大脑发育以及神经网络的构建。
2、亲子交流
在孩子的婴幼儿时期，父母应该多与孩子进行交流。出生前多交流，出生后的也应该多交流。这些事情都会让孩子的大脑变得更加活跃，处于哪个阶段，父母与孩子交流的次数越多，对于孩子大脑发育起到很大的帮助。

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3、充足的睡眠
当孩子处在脑部发育的黄金时期，如果睡眠不充足，很可能导致孩子注意力不集中，记忆力会衰退。因此，充足的睡眠对于孩子发育至关重要。如果孩子还在处于发育时期，能够拥有充足的睡眠质量，那么各方面都会比那些无法拥有充足睡眠时间的同龄孩子更加优秀。
在孩子小时候，父母才是宝宝们的第一任老师，还是昨天的无意识地去了我往回学习父母的一些所作所为，因此父母更应该要以身作则，为了宝宝的发育，为了不让孩子输在起跑线上，应该严格要求自己，不错过孩子大脑发育的黄金时期。