咸鱼怎么炒


咸鱼怎么炒

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【咸鱼怎么炒】用料:咸鱼200克、土豆1个、大蒜3瓣、生姜5克、小米辣3个、香葱2颗、黄酒2勺、生抽1勺、蚝油1勺、鸡粉少许 。1、将咸鱼提前用温水浸泡2小时以上,然后将土豆削皮清洗干净,切成条浸泡在清水中 , 最后将大蒜、生姜、辣椒、香葱切碎 。
 ?。病⑷裙扔停?倒入咸鱼块,中小火煸炒 。
 ?。场⒓逯帘砻嫖⒒坪笈肴耄采谆凭?,继续煸炒至酒气挥发干 。
 ?。础⒌谷胪炼固?,不停煸炒,直至土豆条边缘炒软 。
 ?。怠⒌魅耄鄙谆贫菇础ⅲ鄙昨河汀ⅲ鄙咨椋淳?。
 ?。丁⒎淳群?,倒入没过食材的清水,大火烧开,中小火焖煮 。
 ?。贰⒅敝镣炼轨巳? ,水份差不多被收干时,倒入蒜末、姜末、辣椒碎、香葱碎,翻炒出香味 。
 ?。浮⒆詈蟮魅爰Ψ? ,翻炒均匀即可出锅 。
咸鱼是以盐腌渍后 , 晒干的鱼 。以前因为没有低温保鲜技术 , 鱼很容易腐烂 。因此世界各地沿海的渔民都有以此方法保存鱼 。在中国古代,咸鱼称作“鲍鱼”,并有“鲍鱼之肆”此一成语(此非现在作为名贵海产的鲍鱼) 。广东咸鱼中以马鲛著名,是梅香咸鱼的一种,有浓烈而特别的气味 。广东特色菜肴咸鱼鸡粒炒饭便是以此制作 。