胃不好吃面条还是米饭能养胃


胃不好吃面条还是米饭能养胃

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【胃不好吃面条还是米饭能养胃】最养胃的,是面条 。米中含酸多,所以少吃米饭 。如果熬粥 , 少放点苏打进去,对胃有好处 。小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 。胃不好,要少食多餐 。花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒 , 吃太多反而伤胃 。