南瓜芸豆瘦肉汤 2024-11-26 生活百科南瓜 文章插图 1、原料:南瓜400克、芸豆200克、元葱1个、瘦肉300克、骨汤500克、清水适量、盐适量、胡椒粉适量 。 2、蔬菜洗净,南瓜切块、芸豆切段、元葱清水、瘦肉切片备用 。 3、加入清水煮开,撇清浮沫 。 4、加入南瓜、芸豆、元葱、骨汤,大火煮开 。 5、转文火煮到南瓜软烂 。 【南瓜芸豆瘦肉汤】6、最后加盐、胡椒粉调味 。 蒸鸡做法 怎么做炸南瓜花 南瓜为什么是发物 学生瘦腿和减肥方法是什么 金黄南瓜面包卷的做法 如何做酥肉蛋卷 瘦腿方法有科学依据 一周瘦多少斤比较好 猪肝瘦肉汤面怎么做 瘦腿小方法都有哪些呢?