低钠(盐):≤120mg/100ml或100g;
不难看出 , 这些专为儿童设计的儿童酱油 , 并没有厂家吹嘘的那般“低盐”“低钠” 。 其钠含量远远超过国家标准 , 也不知道怎么好意思大张旗鼓地打着“低盐”“低钠”的旗号 。
还有 , 国家营养协会规定 , 1岁以下的宝宝并不需要盐 , 也不需要酱油!过早添加盐或酱油 , 会增大成人期高血压风险 。
毫不夸张的说 , 儿童酱油完全就是炒作的噱头 , 对孩子的健康百害而无一益 。
4.儿童奶酪
除了极少新鲜奶酪外 , 市面上大部分奶酪含盐量都很高 , 不论广告宣传做的多么诱人 , 都无法掩盖这个事实 。
所以那些写着“儿童奶酪”的产品 , 并不一定是专为宝宝设计 , 更多的只是在名字中为父母精心设计 。
日常我们在给宝宝选择奶酪的时候 , 需要注意1岁以下的宝宝不适合食用 。 选择配料表简单的天然奶酪 , 营养成分中钙含量越高、钠含量越低越好 。 还需要注意 , 未经过巴氏灭菌的奶酪 , 不建议给宝宝食用 。
不难看出 , 市面上大多精心设计的“儿童食品”跟普通食品并没有多大的差别 , 更多的是一种销售策略 。 所以 , 我们一定要掌握看“营养标签”这个技能 , 选择适合宝宝的健康食品 。
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