【坐月子可以吃龙眼干吗,喂母乳 坐月子可以吃龙眼干吗】
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1、女性在坐月子期间是可以吃龙眼干的 。龙眼干是一种性温的食物，并且富含丰富的葡萄糖以及钙元素和铁元素，有利于产后补气养血 。
2、意见建议：女性在产后，尤其是坐月子期间，饮食应该以清淡为主 。并且应该各类食物均衡摄取，多吃水果蔬菜，这样可以保证营养的均衡 。无论任何食物都不应该过量食用 。产妇在坐月子的期间，应该尽量避免接触凉水 ， 不要吃生冷的食物，洗澡或者是洗头的时候，也要保持合适的水温 。
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