怀孕可以吃榴连吗早期 怀孕可以吃榴连吗


怀孕可以吃榴连吗早期 怀孕可以吃榴连吗

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【怀孕可以吃榴连吗早期 怀孕可以吃榴连吗】1、怀孕可以适量吃榴莲,但是不能多吃 。
2、榴莲果肉中含有丰富的维生素以及蛋白质,对身体也有很好的营养作用 。孕妇可以吃榴莲,但不能多吃 , 是因为榴莲所含有的热量及糖分较高,如果准妈妈经常把榴莲当补品 , 会导致其血糖升高 。另外,榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道 。