肝脏|身体出现4种异常迹象，或是肝脏在“求救”，早发现才能早治疗( 二 ) 肝硬化|肝癌|乙肝

影像学检查对肝硬化有确诊意义，如B超提示肝脏缩小、表面粗糙，不光滑甚或凹凸不平，光点明显增粗絮乱，脾脏面积增大，门静脉、脾静脉增宽等。
二、肝病早防早治，远离肝癌
全球每年约90万例新发肝癌患者，其中接近一半来自中国，而我国约90%肝癌患者具有乙型肝炎病毒感染背景。乙肝病毒引发肝癌的过程，往往先是由乙肝病毒发展为肝炎，肝炎又导致肝硬化，肝细胞出现不典型增生，继而发展为肝癌。乙肝病毒在癌变“三步曲”中充当着关键角色，因此防肝癌要从携带者开始就应积极治疗。
对于已经感染肝炎病毒的患者而言，定期复查有利于让医生及时了解病情发展情况，从而有针对性地调整治疗方案，提高治疗的效果和安全性。有乙肝、肝硬化、肝癌家族史的3类人，建议每6个月做1次腹部B超检查+血清甲胎蛋白（AFP）检查。
除此之外，在日常生活中我们能做些什么来预防肝病呢？
三、肝病三分治七分养，注意做好5件事
得了肝病，患者应当抛弃思想包袱，积极对肝病进行治疗。坚持治疗可以阻断和逆转病毒对肝脏的进一步损伤，避免肝脏出现纤维化和肝硬化。但仅靠治疗还是不够的，肝病属于“三分靠治，七分靠养” ，要想养好肝，日常还需就要做好5件事。
1、定期复查
对于肝炎患者来说，复查非常重要，因为医生正是通过定期复查才能及时了解病情的发生、发展及治疗情况，进而采取相应的治疗措施。
2、改正坏习惯
香烟中含有尼古丁等有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此乙肝患者必须戒烟。另外，酒精在肝脏内代谢，会破坏肝细胞的正常酶系统，使肝细胞坏死。因此肝损伤的患者也不宜饮酒。
3、调整饮食
绝大部分对肝脏造成的损伤都是由食物导致的慢性过程。比如长期吃腌制、高脂肪、高胆固醇的食物，以及吃含有黄曲霉菌的食物，或者长期服用药物，特别是一些偏方等，都会持续对肝脏造成损害，要引起重视。
4、适度运动
实验证明，劳逸结合有助于肝细胞再生修复。所以，肝炎患者要多休息，随着病情的好转，适当增加活动量，但不要过于劳累。
5、谨慎用药
“是药三分毒” ，药物对肝多有损害。乙肝患者一定要在医生的正确指导下，合理用药，谨慎用药。

?综上所述，对于肝病，一定要定期筛查、早诊早治。患者需要忌烟酒，并且按照医生指定的复查计划，定期复查肝脏功能、药物浓度以及肝脏超声，根据检查结果调整服药方案。此外，患者在日常生活中还需要注意预防感染，保持健康、规律的生活习惯。
参考资料：
[1
《高危人群接种不同剂量乙肝疫苗保护效果观察及护理》.护士进修杂志.2019-05-22
[2
《预防肝癌：强调乙肝病毒感染的监测》.家庭医生报.2021-03-29
[3
《乙肝患者发生原发性肝癌的调查及影响因素》.公共卫生与预防医学.2020-10-22
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