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【一个苹果估计多少克】一个苹果的重量在150至200克之间 , 也有大的超过半斤(即超过250克) 。苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木 。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素 , 含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分 , 苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖 。
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