【新鲜莲托可以煮水喝吗 莲托水怎么煮】

文章插图
1、材料：莲托2-3个（药店有售）、鸡蛋（整个带壳的不要打散） 。
2、做法：取出莲托两至三个洗干净 。放入适量的水和一个鸡蛋（整个带壳的，不用打散）一起煮 。等鸡蛋差不多熟了以后，取出剥去蛋壳 ， 拿筷子在鸡蛋上戳两三个小洞洞 。然后把鸡蛋重新放入莲托水里面再煮大概半小时 ， 让鸡蛋吸收莲托水，煮好后吃鸡蛋和喝水，莲托不用吃哦 。莲托煮鸡蛋就这么简单哦 ， 从怀孕八或九个月后开始一周一次就可以咯 。

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