上火了可以吃人参果吗

上火了不可以吃人参果,上火之后建议平常饮食清淡,多喝水,可以喝一些具有清热降火功效的茶饮,比如说菊花茶、金银花茶、蒲公英茶等 。
【上火了可以吃人参果吗】人参果是一种高营养水果,果肉清香多汁,腹内无核,风味独特,具有高蛋白、低脂肪、低糖等特点,富含维生素c和多种微量元素,其中锌元素含量最高 。