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都说“天上龙肉 , 地上鹅肉” , 老刘最近为了吃上一口鹅肉愁死了 。
老刘 , 六十三岁 , 前不久查出了肺结节 , 医生说要先观察 , 如果有恶性的倾向就做手术 。
全家对待这件事都非常上心 , 对老刘做出了各种限制 , 尤其是饮食 , 列出了一长串“发物”的黑名单 。 老刘心心念念的“鹅肉”就在其中 , 但是家人就是不让老刘吃 , 觉得鹅肉会造成结节恶化 。
?比较喜欢历史趣味故事的人 , 应该对徐达不陌生 , 有一个民间故事就认为朱元璋使用鹅肉“毒死” , 特意赏赐鹅肉给徐达 , 使其背疽久不愈合复发而死 。
这个故事的真实性 , 尚不可知 , 但是鹅肉真的有这么“坏”吗?
一、鹅肉是发物?会导致结节癌变吗?
鹅肉是家庭常见的食材 , 从营养价值来看 , 鹅肉含有的营养不容小觑——
1、高蛋白
鹅肉中所含蛋白质达22.3% , 在畜禽肉中排名较高 , 其中的赖氨酸含量 , 更是高出仔鸡30% 。
2、低脂肪
不少人认为鹅肉很肥 , 但其实它的脂肪并不高 , 且主要的脂肪酸还是人体所需的不饱和脂肪酸 , 对于高血压、心脏病等人群 , 食用鹅肉 , 可有助减轻动脉硬化等病症 。
?3、无机盐丰富
鹅肉的无机盐种类丰富 , 钙、铁含量远高于鸡肉、鸭肉 , 对于缺钙人群 , 可以通过食用鹅肉进行补充 。
问题来了 , 如此营养丰富的鹅肉会导致结节恶化吗?
并不会 , 相反鹅肉还有利于伤口愈合 。 现代医学发现 , 伤口的愈合是需要充足的蛋白质去保证其组织形成 , 收缩的 , 而鹅肉含有的高蛋白质 , 可以满足伤口愈合所需 。
二、鹅肉癌症患者也不能吃吗?发物要理性看待
日常生活中 , 我们常听到“发物”一词 , 即可“诱发、引发、助发”某些疾病的食物 。 说白了 , 发物就是食物 , 只不过在中医概念上 , 把这些容易引起发疮、发毒、动火、动风、助湿、生痰等食物 , 统称为发物 。
对于肿瘤患者来说 , 有必要忌口发物吗?
据北京大学肿瘤医院胸外二科主任医师杨跃、北京大学医学部博士王兴介绍 , 在肿瘤领域里 , 西医相当于一位200岁的大前辈 , 而中医只不过是20岁的“毛头小子” 。
中医虽然源远流长 , 但中国古代的平均寿命并不高:东汉 , 22岁;唐朝 , 27岁;宋代 , 30岁;清代33岁 , 古代人均还未达到40岁 , 反观肿瘤发病年龄 , 大多集中在60岁左右 , 可见中医对肿瘤的认识仍有许多不足之处 , 对于中医概念上的“发物”也无需过于忌口 。
?从本质上看 , “发物”加重的都是过敏性疾病比如哮喘、荨麻疹、急症和肝炎等 , 食用“发物” , 可能会诱发或加重过敏反应 , 但只要不是过敏体质 , 也没有上述疾病 , 就没必要排斥拥有优质蛋白的动物性食物 。
三、哪些食物是结节患者真正需要忌口的?
结节并不意味着癌症 , 但经常食用“诱癌食物” , 则可能会刺激患者细胞异变 , 从而增加患癌的可能性 。
1、霉变食物
霉变食物并不单独指发霉的花生、大豆、玉米 , 还包括我们容易忽视的木制筷子、锅铲 , 切菜的砧板 , 变质的植物油等 , 这些食物发生霉变后 , 可藏匿具有高致癌性的黄曲霉毒素 , 而黄曲霉素不容易被杀死 , 一般需要280℃才能消灭 , 而家庭烹饪 , 很难达到这个温度 。
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