文章插图
【基围虾减肥可以吃吗 基围虾减肥可以吃吗热量高吗】1、少量吃可以 。
2、基围虾一般指刀额新对虾 ， 俗称沙虾、泥虾 ， 其中100克基围虾的热量大约是100大卡 ， 热量不算低 ， 而且基围虾中含有的蛋白质不低 ， 若是进食过多的基围虾而不搭配运动消耗的话 ， 很可能有增加体重的风险 ， 因此对于减肥的人来说最好是少量食用 ， 以免热量摄入过多影响减肥成效 。
- 奇亚籽脂肪含量高怎么减肥吃 奇亚籽脂肪含量高怎么减肥
- 虾尾怎么吃
- 啤酒虾皮蛋汤饭
- 虾仁香菇炒饭的做法 香菇虾米炒饭的做法
- 丰年虾卵怎么保存 可孵化丰年虾卵怎么保存
- 大对虾的做法 大对虾的做法大全家常窍门
- 冬天减肥好还是夏天减肥好?
- 虾籽粉怎么做
- 冰冻的虾怎么做能鲜嫩一点
- 火车上能带虾吗