文章插图
跑步过程中，赤兔Air跑步机可以通过多种安全措施提供保护，首先就是屏幕下面板中间的按钮，跑步过程中可以按一下停止跑带，一般跟不上跑带的节奏的时候可以按一下。

文章插图
其次则是两个被动型的停止措施，其一是面板底部的光学传感器，这里可以检测人体的活动，当跑带运行中检测到没有人在跑带上时，它会自动停止跑步机的运行。另外还有固定在衣服上的安全绳，一旦我们离跑步机前端太远，自然就会扯下磁吸式的安全锁，这时候跑步机也会马上停止，避免我们摔倒。

文章插图
此外还有一个不起眼的设计，也可以起到保护运动安全的作用，当我们的跑步训练结束后，跑带并不会像应急措施那样马上停止，而是会有从快到慢大约一两秒的延迟，这样可以避免我们因为惯性向前摔倒。

文章插图
这些天在赤兔Air跑步机上锻炼过几次之后，我感觉它的大屏设计特别实用，平时想要锻炼的时候就打开一个课程，跟着屏幕上的教练进行健身，效果比单纯的跑步要好很多，一般半小时左右就可以完成一节课程，每天参与一下，日积月累也能有不少收获。

文章插图
此外这款跑步机的静音效果也真是出色，实际测了一下，发现跑步机周围的噪音并不高，只有自己跑步的时候会感觉有些噪音，慢跑噪音为70dB，高速跑最高噪音为90dB左右。跑步机本身凭借出色的减振降噪设计，传递到环境中的噪音并不多，所以这边跑步那边聊天也互不影响。

文章插图

文章插图
总体来说，作为一款家用跑步机，这款赤兔Air跑步机在功能和设计上都做得很出色，而且还有丰富的教学内容，因此即便是业余玩家，也可以获得专业教练的指导，从而更有效的提升身体素质。现在因为环境问题，在家锻炼相比健身房或者户外，风险显然要低很多，如果想要入手一款简单易行、老少咸宜的健身装备，这款赤兔Air跑步机是个很好的选择。

• 健康生活 薯条一个月最多吃两次
• 生活|提醒：肝病多数是“拖”出来的，出现6种表现，最好查一下肝功
• 水平|碧生源：开启健康生活 推荐蔬菜瘦身
• 时间|美敦力胰岛素泵给您舒适的生活，一路伴您同行
• 随着人民生活水平的提高和医疗技术的不断进步|健康科普堂 | 冬季以合理膳食“抵御”老年病，你做对了吗？
• 生活|北京古楼疑难病研究院：肝硬化的传播方式有几种
• 温度又开始零下降温了，爱吃3种好运果，寓意生活幸福事业如意
• 生活质量|中国援建考斯玛中柬友谊医院将启用
• 生活小常识：吃绿豆有什么好处
• 生活|高血压别不当回事，警惕变成脑出血！