影响|警惕!15岁少年每天喝1瓶…突发脑梗死
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医生表示 ,
身高176cm的小周体重超过200斤 ,
已达到肥胖标准 ,
且他空腹血糖偏高 ,
糖化血红蛋白处于临界值 ,
“发生大面积脑梗死与此密切相关” 。
这年头 ,
喝饮料把身体喝出问题的人还不少 。
深圳的王先生 ,
因为工作压力大 ,
每天都靠奶茶和可乐“续命” ,
结果却差点丢了命 。
把奶茶当水喝的王先生
很快出现了头痛、视力模糊
精神状态差等症状 ,
最后甚至直接昏厥在家中 。
经送医检查后医生发现 ,
王先生颅内
有将近15厘米的静脉血管出现栓塞 。
最终医生通过微创手术 ,
才将王先生颅内的血栓取出 。
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广州的林小姐 ,
更是因为无节制喝奶茶 ,
导致血糖爆表 ,
确诊暴发性糖尿病直接被送入ICU 。
奶茶、可乐这类饮料 ,
本身就是迎合年轻人需求的商品 。
它们口味丰富 , 卖相也好 ,
既满足了消费者
对日常甜味饮料的需求 ,
又具备强烈的社交属性
和大量的文化赋予空间 ,
受年轻人追捧也是顺理成章 。
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甜味饮料偶尔喝喝可以 ,
但它们不能代替水!
因为大部分饮料 ,
多喝无益!
敲黑板
含糖饮料的成分有大量果糖 , 其本身虽然并不直接刺激胰岛素的分泌 , 但可以导致脂肪合成的显著增加 , 使体重增长;一些饮料中的色素可能会增加胰岛素抵抗及炎症反应 。
《中国居民膳食指南》中规定“每天糖的摄入量不要超过50g , 最好控制在25g以下” , 正常甜度的奶茶含糖量就达到了每杯35g 。 长期饮用此类饮料 , 容易导致糖分摄入过多 , 加重身体消化负担 。 人们容易产生饱腹感 , 从而降低食欲 , 导致营养失衡 , 影响身体发育 , 诱发超重、糖尿病、高血压等疾病 。
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有些奶茶中的“奶”是用植脂末代替牛奶 , 植脂末的主要成分有氢化植物油 , 部分氢化植物油含有反式脂肪酸 。 科学研究表明 , 反式脂肪酸的摄入量和心血管疾病发病率呈正相关 。 用植脂末做的奶茶 , 每300ml(相当于中杯奶茶)中就有0.5g到2.7g的反式脂肪酸 , 如果长时间喝奶茶就会提高患上心血管疾病的风险 。
奶茶中的“咖啡因”还会让人兴奋 。 健康成人单次咖啡因摄入量最好不要超过200mg , 然而市面上的奶茶中咖啡因含量平均在270mg/L 。
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